Антиоксиданты — популярные добавки, поскольку они защищают каждую клетку организма от свободных радикалов, которые хотят им навредить. К счастью, природа дает нам мощные антиоксиданты в виде витаминов и минералов. Одним из наиболее важных витаминов-антиоксидантов является витамин E. Витамин E — это жирорастворимое соединение, которое усиливает антиоксидантную активность водорастворимых соединений, таких как витамин C. Витамин E может быть особенно полезен в вопросе нейтрализации свободных радикалов, называемых активными формами кислорода (АФК), которые поступают из жиров в наш организм. Это особенно полезно для сердечно-сосудистой системы, поскольку окисление жирорастворимого холестерина ЛПНП может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин E также может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, поскольку он способствует нормальному, здоровому свертыванию крови. Наш современный рацион часто ограничен в свежих цельных продуктах и обычно содержит мало витамина Е. Поэтому ежедневный прием добавок может гарантировать, что мы получим все преимущества для здоровья этого важного питательного вещества.
Your email address will not be published. Required fields are marked
admin - September 12, 2018
roadthemes